おうちスタジオ🔴🧘‍♀️

 

セルフケアをもっと身近に

✴︎今すぐお申し込みはこちらから✴︎

体が元気じゃないと育児も、仕事も、自分の人生も楽しめない。

 

忙しい人にこそセルフケア時間が大切ですよね。

 

育児に家事に仕事に私も忙しいからわかります。

 

ジムに行きたくたってその時間の捻出が難しい！

移動時間が惜しい。

 

だからもっとオンラインレッスンの便利さ、手軽さを生かしたレッスンを広げていきたい！

 

おうちスタジオのコンセプト

 

おうちでヨガマットを敷いて、ボールを膨らませて、スマホでZoomに繋いだら、リビングがスタジオになっちゃう手軽さ。

 

おうちにいるんだけど、インストラクターに見てもらっているような安心感。

 

おうちにいるんだど、ほかの参加者さんと繋がっている温かさ。

 

 

そんなスタジオを目指していきます。

 

 

MENU

 

✴︎早朝ヨガ

月金：6:00−6:40

 

✴︎バランスボールEX

月：9:00−9:45

 

✴︎産後ヨガ

月：10:00−10:45

レッスン後に交流タイムあり

 

4月のレッスン日程

 

早朝ヨガはすべての月金

 

バランスボール／産後ヨガは

4/7、21（月）

 

 

マタニティヨガは月3、4回開催

 

4/3（木）13:00−13:45

4/12（土）13:00−13:45

4/16（木）9:00−9:45

4/23（水）9:00−9:45

 

 

レッスン後に交流タイムあり

4名までの少人数で行います

 

 

体験レッスン

 

✴︎初回無料でご参加いただけます

 

 

通常受講料

 

✴︎早朝ヨガ：月決め5,000円

✴︎その他：1レッスン1,500円

 

お支払いは事前決済（ゆうちょ銀振り込み、PayPay）

 

 

お申し込み方法

 

✴︎お申し込みはこちらから✴︎

 

お問い合わせ

 

LINE公式からお願いいたします

 

 

レッスンのわかりやすさには自信があります💖

まずはお気軽に体験しにきてね。