こんにちは。

名古屋市天白区平針のプライベートサロン・LiveMyLifeのオーナー長野奈美です。

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小顔矯正、ドライヘッドスパ、ヨガ、産後ケアの

プライベートサロンです🏠

きょうは小顔セルフケア部門からのご案内です。

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小顔セルフケアモニターさまを募集

 

オンラインで開催するセルフケアレッスンのモニターさまを募集します。

 

✅お顔がむくみがち

✅エラ張りが気になる

✅フェイスライン、口元のたるみが気になる

✅顔の左右差が気になる

✅うまく笑顔がつくれない

 

こんなお顔のお悩み全般を解消するセルフケアレッスンを開催しています。

 

初回、90分の効果はこちら✨

Before→After

✅頬が小さくなって、顎のラインがシャープに！

✅目元がスッキリ、クマも薄く

 

みなさんもスッキリ小顔体験してみませんか？？

 

モニターさま特典

 

１）初回90分、２回目60分のレッスン

　　通常8,800円／回→3,300円／回

 

・初回のレッスンの１週間後に、２回目のレッスンを開催します

・４回のプログラムの前半２回のご提供です。

　終了後、３、４回目のプログラムをご受講いただくことも可能です（特典あり）

 

２）小顔スティックレンタルします　1,100円

・初回レッスン時から、２回目のレッスン後まで丸１週間のレンタルになります

・レターパックでの発送になります。２回目のレッスン後、速やかに返却をお願いします

→近隣の方は、サロン（名古屋市天白区平針）に取りに来ていただいてもOK

・販売も可能です（22,000円）

 

合計7,700円で受講可能です

 

【お願い】

・Before／Afterのお写真のSNS（ブログ）掲載

　→目元を隠してもOK！

・レッスン後のアンケートのご協力

 

 

 

お申し込み方法

公式LINEより

「小顔セルフケア」とメッセージを送ってください。

空き時間のご案内をお送りしますね。

 

 

レッスンでやること

１　お悩みを聞かせていただく 【例】 体重が増えると一番に顔に出る… →脂肪ではなくて、一時的なお顔のむくみかも？？   お顔に左右差があって、笑顔になると左側のほうれい線が目立つ… →筋力差の解消と頬のむくみの解消で、気にならなくなります！

 

 

２　血流UPエクササイズ お顔のお悩みは、土台の首、肩とつながっていることがほとんど！ 上半身の血流をアップ、リンパの流れをよくするストレッチを行います

 

3　小顔スティックを使って顔ツボ押し お顔の28個のツボを、自分で押せるように、場所を覚えて 押し方を学びます。 この顔の絵を描いてもらってw　ツボの場所を覚えます。   🌟顔ツボを押すと何がいいの？ むくみの解消 ツボは、血液・リンパ・気脈など流れているものが交錯するポイントです。 ツボを刺激することで、流れがよくなり、老廃物もスッキリ！ 筋肉をゆるめて使いやすく 小顔スティックでダイレクトに筋肉を刺激します。 使いすぎでカチカチになっている筋肉をほぐし 使われていない筋肉を刺激して使いやすく。

 

４　表情筋エクササイズ 最後の仕上げは、必要なお顔の筋肉を鍛えていく、筋トレです。 なりたいお顔にむけての仕上げです。

 

 

５　宿題の確認 おうちで毎日の習慣になるように、宿題を出させていただきます。 １日15分ずつぐらい、自分のなりたいお顔目指して、自分のお顔と向き合う時間。 それこそがセルフケア、セルフラブの、自分が満たされる時間になります。   　✅動画と教科書でおうちでのセルフケアをフォロー 　✅「やったよー」をメッセンジャー（LINEなど）で報告してもらい 　　アドバイスやフィードバックをします

 

 

 

私もセルフケアでエラ張り顔を解消しました！

毎日コツコツできるセルフケアが、実は小顔への最短距離だと信じています。

 

毎日歯を食いしばる→エラが張る

毎日顔がむくむ

 

それを解消していくには、日々の隙間時間に習慣として入れていくこと。

その伴走を、この「小顔セルフケア」でお伝えしていけたらと考えています。

 

 

お申し込み方法

公式LINEより

「小顔セルフケア」とメッセージを送ってください。

空き時間のご案内をお送りしますね。

 

お問い合わせもお気軽にどうぞ！