こんにちは。

名古屋市天白区平針のプライベートサロン・LiveMyLifeのオーナー長野奈美です。

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小顔矯正、ドライヘッドスパ、ヨガ、産後ケアの

プライベートサロンです🏠

きょうは産後ケア部門からのご報告です

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産後ケア平針教室・９月コースが終わりました。

 

7月、9月と２クール通ってくださった方が半数と、ボールエクササイズでもクラスを引っ張ってくださって

ランチもさっと計画を立ててくれるという、すばらしく自律的に盛り上がったクラスでした。

 

最終回の対話のワークも静かで深く豊かな時間で、「大切にしたいもの」が話題の中心でした。

 

ある人は

これまでの人生で、コレと言ったものがなかった。

でも、新たに子連れでダンスに行き始めたという方の話を聞いて「いいな、私もまた踊りたいな」と体験レッスンに行くことにした、と。

 

ある人は

相手の方にここまで子どものころから続けてきて職業にもしてきたことを「すごい」と言ってもらえて、これからも大事にしようと思っている、と。

 

ある人は

先月通った時に話した「５年後の私」は、ただ家族と笑顔でいられたらいい、ということしかなかったけど、この１ヶ月で、そういえば…と自分の好きだったことを思い出した。

5年後、少し子どもの手が離れたら、もっと勉強したいし、今は子どもを中心にやっているから、５年後はもっと自分勝手に生きさせてもらう！と思った、と。

 

産後、赤ちゃんとの生活に追われ自分のケアさえままならなくなると、自分の好き！という気持ちすら錆び付いてしまって、自分のやりたいこと、大切にしたいことすら忘れてしまいます。

 

でも「私」を主語に、赤ちゃんの話ではなくて、私自身の話をすると、また自分を取り戻すかのように、「そういえばこうだった」「本当は仕事をもっと頑張りたいと思ってたんだった」という、「大切にしたいもの」をまた思い出させてくる時間になります。

 

産後は、これまでの人生とは違った生き方を迫られる時期だけれども、その制約の中でも「私の大切にしたいもの」を握り直す、人生の棚卸し時期です。

 

産後ケア教室で、これからも「私の大切にしたいもの」を握り直す瞬間に、たくさん伴走していきたいと思っています。

 

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👶産後ケア平針教室

 

📍名古屋市天白区平針

平針駅徒歩３分／無料駐車場あり

駅前のダンススタジオを借りて、開催しています

 

📍10月コース：10/3（火）スタート

　初回体験受講を受け付けています。コース受講は🈵

 

📍11月コース：10/31（火）スタート　募集中！

 

📍お気軽にお問い合わせください

 

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